Volkan Demirel’in eşi, eski güzellik kraliçesi ve üç çocuk annesi Zeynep Sever Demirel, doğum sonrası dönüşümüyle magazin gündemini sarstı. Üçüncü kez anne olduktan sonra hızla kilo vererek formuna kavuşan Demirel, bu süreci ilk kez ayrıntılarıyla anlattı. Sosyal medya paylaşımlarıyla adeta ilham kaynağı haline gelen güzel anne, zayıflama serüveninin arkasındaki teknolojik dokunuşu da itiraf etti.

“30 Aldım, 2.5 Ayda 20 Gitti”

Hamileliği boyunca 30 kilo aldığını söyleyen Zeynep Demirel, sadece 2.5 ayda bu kiloların 20’sinden kurtulmayı başardı.
“Hepsi gitmedi aslında ama diğer iki hamileliğime göre en hızlı kilo verdiğim dönem bu oldu,” diyen Demirel, kalan 8 kiloyu da yaz gelmeden vermeyi hedeflediğini vurguladı.
Kilo verme sürecinde sabır ve kararlılığın önemine değinen Demirel, bu defa işin içine teknolojiyi de kattığını belirtti.

“Korse Kullanmadım, Hareketle Göbek Gitti”

Zeynep Demirel, doğum sonrası en merak edilen konulardan biri olan göbek düzleştirme yöntemini de samimiyetle anlattı.
“Yabancı bir Influencer’dan öğrendiğim basit ama etkili bir karın hareketini uyguladım. Doğumdan hemen sonra başladım ve ciddi anlamda faydasını gördüm. Korse kullanmadım, tamamen egzersizle oldu,” diyen Demirel, çok yakında bu hareketin videosunu da paylaşacağını duyurdu.

ChatGPT ile Anne Diyeti Hazırladı

Zeynep Demirel’in doğum sonrası kilo verme hikâyesinde dikkat çeken en büyük detay ise beslenme planını yapay zekâ ile oluşturması oldu.
“ChatGPT’ye ‘Anneye kilo yapmayan ama süt artıran ve bebeği besleyen besinler nelerdir?’ diye sordum ve önerilere göre beslendim,” sözleriyle yeni nesil anneliğin kapısını aralayan Demirel, hem bilinçli hem teknolojik bir yol izlediğini ifade etti.

Sosyal Medyada Takipçilerine İlham Oldu

Demirel’in paylaşım rekorları kıran zayıflama serüveni, sosyal medyada büyük ilgi gördü. Yeni nesil annelere örnek olan bu süreçte Zeynep Demirel’in hem egzersiz disiplini hem de akıllı teknolojilere olan ilgisi, kadınların motivasyonunu artırdı.

Emzirme Döneminde Beslenmeye Özel Dikkat

Beslenme düzenini emzirme dönemine göre şekillendirdiğini açıklayan Demirel, “süt yapan ama kilo yapmayan” gıdaları tercih ettiğini belirtti. ChatGPT’nin önerileriyle oluşturduğu liste sayesinde hem bebeğini besleyebildi hem de forma girmeyi başardı.

Teknoloji Destekli Annelik Trend Oluyor

Zeynep Demirel’in “yapay zekâ ile zayıflama” yaklaşımı, sadece anneler değil, diyet yapmak isteyen herkesin dikkatini çekti. Korseye ve geleneksel yöntemlere başvurmadan, teknoloji ve bilgiyle ilerlediği bu süreç, yeni bir trendin öncüsü olabilir.

Zeynep Demirel’den Video Sürprizi Geliyor

Fit görüntüsüyle dikkat çeken Demirel, sosyal medya takipçilerine yakında uyguladığı egzersizleri detaylı şekilde anlatacağı bir video serisi yayınlayacağının müjdesini verdi. Egzersiz ve beslenme tüyolarını açık açık paylaşacağını belirten ünlü isim, ilgiyle takip ediliyor.